مأكولات طبيعية مضادة للإكتئاب

مأكولات طبيعية مضادة للإكتئاب

مأكولات طبيعية مضادة للإكتئاب

أخواتى......أولا" : شكرا" لمروركن الطيب

ثانيا" : يؤسفنى أن أقول أنى أقابل الكثيرين ممن يعانون من الاكتئاب هذه الأيام

ولا حول ولا قوة الا بالله


وطبعا" المسببات أكثر من أن تحصى

مابين أمور عامة..مثل ما يتعرض له المسلمون من ظلم و قهر فى بلادهم كفلسطين والعراق وأفغانستان وغيرها
و قهر الحكام العرب لشعوبهم وتخاذلهم عن نصرة اخوانهم
والبطالة والفقر والجهل والمرض والعنوسة والانحراف وخراب الذمم والفساد والتمييز ضد المسلمين فى الغرب والشرق

وما بين أمور خاصة بكل واحد فينا

أعتذر اذا كنت قلبت عليكن المواجع

المهم

أرجع واقول ان الاكتئاب بيكون نتيجة نقص مادة تسمى السريتونين seritonine

وهى المسئولة عن تحسين المزاج ..ونقصها فى الدم والمخ يؤدى الى الشعور بالاكتئاب

ملوك رفع السيريتونين

الجوز "عين الجمل " ،البندق ،الفستق ، الفول السودانى ،بذور القرع " اللب الأبيض "

أيضا" القرع العسلى من مزيلات الاكتئاب

وطبق القرع المضاف له عسل نحل ولبن وصفة ممتازة

-- بعد الاستفادة من الموضوع الا تستحق كاتبة الموضوع كلمة تشجيعية على العطاء ويكون لكِ دور ايجابي في نشر العلم فلا خير في كاتم علم . يسعدنا انضمامك الينا وتكوني اخت لنا في الله
, أضغطِ هنا للتسجيل

المصدر: منتديات جنى النسائية

---

lH;,ghj 'fdudm lqh]m ggY;jzhf

سبحان الله.. ما خلق الله داء إلا و له دواء
طرح قيم غاليتي مريم
بااارك الله فيكي
و جزاكي كل خير

الحمد لله ان انا بشارك بالموضوع ده حبيبتي
لاني بحتاجه اكيد كتير
تسلمي حبيبتي
بارك الله فيكي غالياتي

سبحان الله لم يخلق اي شئ الا وله فائده
يعطيك العافيه

تسلمى ياقمر
توجيه طيب رائع

والله يعافي الجميع

تسلمى حبيبتى على الموضوع جزاكى الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك